Familia · 7 min de lectura
Kit de emergencia para personas mayores o con movilidad reducida
Preparación específica para mayores y personas con movilidad reducida: medicación, dispositivos de asistencia, red de apoyo y evacuación adaptada.
PrepKit · Actualizado el
Salud, medicación y registro
La prioridad absoluta es garantizar la continuidad de los tratamientos. Mantén una reserva de al menos siete días de toda la medicación esencial y una copia de las recetas vigentes. Es fundamental contar con una ficha médica que incluya diagnósticos, alergias, grupo sanguíneo y el contacto del médico de cabecera.
Si la persona recibe servicios de teleasistencia o ayuda a domicilio, asegúrate de que los proveedores tengan constancia de su plan de emergencia y de quiénes son sus contactos de respaldo cercanos.
Autonomía y dispositivos de asistencia
Si dependes de dispositivos electrónicos (audífonos, concentradores de oxígeno, sillas motorizadas), el kit debe incluir baterías de repuesto o métodos de carga alternativos. Etiqueta claramente cada dispositivo con el nombre del propietario e instrucciones sencillas de uso para que un tercero pueda ayudar en caso necesario.
Incluye también elementos de apoyo manual, como un bastón plegable extra o unas gafas de repuesto, incluso si habitualmente usas otros sistemas más complejos.
Red de apoyo y comunicación
Crea un círculo de confianza con al menos tres personas (familiares, vecinos o amigos) que tengan llave de casa y sepan dónde guardas el kit de emergencia. Acordad un método de comunicación sencillo para avisar de que estás a salvo o si necesitas ayuda para evacuar.
Inscríbete en los registros de personas vulnerables de tu ayuntamiento o servicios sociales si existen, para que los servicios de emergencia prioricen tu zona en caso de desastre generalizado.
Evacuación y transporte adaptado
Identifica las rutas de salida más accesibles, evitando barreras arquitectónicas que puedan ser insalvables sin electricidad (como ascensores). Si la movilidad es reducida, practica la evacuación con las personas de apoyo para conocer cuánto tiempo real se necesita y qué dificultades pueden surgir.
Ten siempre preparado un calzado cómodo, cerrado y fácil de poner junto a la cama, además de una manta ligera y prendas de abrigo adicionales, ya que la regulación térmica puede ser más delicada en situaciones de estrés y frío.
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