Autossuficiência 72 horas

Tudo o que a tua família precisa antes de acontecer alguma coisa

Um apagão, uma tempestade ou um corte de água não avisam. Percorre a lista, marca o que já tens e resolve o resto numa tarde.

Percurso rápido

Começa pelo essencial

Não precisas de resolver tudo hoje. Avança por esta ordem e completa aos poucos.

  1. 01

    Cobre o vital

    Água, comida, medicação e luz para três dias.

  2. 02

    Prepara a saída

    Documentos, mochila, rotas e ponto de encontro.

  3. 03

    Revê e roda

    Verifica pilhas, tamanhos e validades a cada seis meses.

Água e comida

0/5 prontos

Hidratação e nutrição para 72 horas

Luz, energia e comunicação

0/5 prontos

Ver, informar-te e pedir ajuda

Saúde e higiene

0/7 prontos

Primeiros socorros e higiene

Agasalho e roupa

0/4 prontos

Manter o calor e ficar seco

Ferramentas e utilidade

0/7 prontos

Reparar, cortar, prender

Documentos e dinheiro

0/4 prontos

Identificares-te e poderes pagar

Bebés, animais e moral

0/4 prontos

Os que dependem de ti

E agora?

Revê o que falta e, entretanto, monta o plano familiar de emergência.