Kit de emergência 72 horas: lista essencial

Comece pelo indispensável

Calcule as necessidades do agregado e guarde tudo seco e acessível.

As 72 horas são uma referência de preparação para uma interrupção de serviços, não uma previsão da duração da emergência nem uma garantia de chegada de ajuda. A Comissão Europeia propõe orientações para uma autonomia mínima de 72 horas. Em Portugal, acompanhe sempre as indicações da proteção civil aplicáveis à sua zona.

• Água e alimentos sem confeção.
• Medicação, rádio, lanterna e pilhas.
• Documentos, dinheiro e contactos em papel.

Faça primeiro um inventário, sem comprar

Percorra a despensa e os locais onde guarda material útil. Separe o que está pronto a usar do que precisa de verificar: ter uma lanterna numa gaveta não garante que funcione quando for necessária.

• Teste a lanterna e o rádio; confirme que as pilhas disponíveis são compatíveis e que sabe utilizá-los.
• Veja que alimentos habituais podem ser consumidos sem cozinhar e confira as embalagens e os prazos.
• Localize os documentos e escreva os contactos importantes em papel, para não depender apenas do telemóvel.
• Registe uma prioridade de cada vez. Reunir, testar e organizar artigos existentes já é um avanço.

Adapte ao agregado

Inclua artigos para bebés, pessoas dependentes, limitações funcionais e animais de companhia.

Combine quem ajuda cada pessoa a deslocar-se e prepare contactos e um ponto de encontro conhecido pelo agregado. Inclua no planeamento os animais de companhia. O kit deve estar acessível e todos devem saber onde o encontrar.

Faça a rotação

Consuma e substitua água, alimentos, pilhas e medicamentos antes do prazo; atualize contactos e tamanhos de roupa.

Depois de usar um artigo, anote a reposição necessária. Uma revisão curta também serve para confirmar se as necessidades do agregado mudaram.

Passe do inventário à checklist gratuita

Na navegação desta página, abra «Kit» para aceder à checklist em português. Comece por «Luz, energia e comunicação»: marque apenas o material cuja presença e funcionamento acabou de confirmar. Depois reveja «Água e comida» e escolha um elemento em falta para tratar a seguir.

Não precisa de comprar para começar. A PrepKit é uma ferramenta independente que ajuda a organizar recomendações públicas; não substitui os avisos das autoridades.