Alla guider

Grunder · 8 min

Krisberedskap: checklista för hushållet

En konkret checklista för att gå igenom hela hushållets beredskap, från vatten och värme till kontanter och en familjeplan.

PrepKit · Uppdaterad

01

Vatten, mat och värme

Detta är grunden i all hemberedskap och det som bör vara på plats först.

  • Minst 3 liter vatten per person och dygn i en vecka.
  • Mat som klarar sig utan kyl och kan ätas utan tillagning.
  • Filtar, sovsäckar och varma kläder i flera lager.
02

Ljus, ström och information

Utan el slutar mycket att fungera samtidigt, från belysning till laddning av mobilen.

  • Ficklampor och stearinljus med brandsäkra ljushållare.
  • Batteri- eller vevradio för att lyssna på Sveriges Radio.
  • Powerbank och extra batterier i flera storlekar.
03

Hälsa och hygien

Tänk igenom vad som händer om apoteket eller vårdcentralen är svår att nå under några dagar.

  • Första hjälpen-kit med plåster, bandage och smärtstillande.
  • Egna mediciner i god tid innan de tar slut.
  • Handsprit, tvål och toalettpapper utöver det vanliga skafferiet.
04

Dokument, pengar och plan

Det som gör att du kan agera snabbt om du behöver lämna hemmet eller sakna internetuppkoppling.

  • Kopior av id-handlingar, försäkringspapper och viktiga kontrakt.
  • Kontanter i mindre valörer eftersom kortbetalningar kan sluta fungera.
  • En kort skriftlig plan med telefonnummer, mötesplats och vem som ansvarar för vad.
05

Husdjur och särskilda behov

Glöm inte bort dem som inte kan klara sig själva: foder och vatten för husdjuren, extra blöjor för spädbarn och reservbatterier till hörapparater eller andra hjälpmedel.

Relaterade guider