Praktiskt bibliotek
Guider för hemberedskap
Praktiska guider för hemberedskap i Sverige, baserade på information från MSB, Krisinformation.se och andra svenska myndigheter.
Grunder
Krislåda: bygg upp en veckas hemberedskap
MSB rekommenderar att svenska hushåll klarar sig utan hjälp utifrån i minst en vecka. Så bygger du en krislåda som räcker hela vägen.
9 min →
Grunder
Krisberedskap: checklista för hushållet
En konkret checklista för att gå igenom hela hushållets beredskap, från vatten och värme till kontanter och en familjeplan.
8 min →
Vinter
Strömavbrott i kyla: så skyddar du dig och bostaden
Ett längre strömavbrott under vintern kan snabbt bli farligt kallt inomhus. Här är stegen för att hålla värmen och undvika olyckor.
7 min →
Varning
VMA — Viktigt meddelande till allmänheten: så fungerar det
Lär dig känna igen VMA-signalen, förstå vad meddelandet betyder och veta var du hittar mer information.
6 min →
Vatten
Dricksvatten vid avbrott: så säkrar du hushållets vatten
Ett avbrott i den kommunala vattenförsörjningen kan pågå i flera dagar. Så lagrar och renar du vatten på ett säkert sätt.
6 min →
Matlagning
Värme och mat utan el: laga och äta säkert vid strömavbrott
Så håller du värmen och lagar säker mat när elen är borta, utan att riskera koloxidförgiftning eller matförgiftning.
7 min →
Grunder
Familjens krisplan: kontakter, vägar och mötesplatser
En genomtänkt plan gör att alla i hushållet vet vad de ska göra när telefonnätet ligger nere eller om ni måste lämna hemmet snabbt.
6 min →
Grunder
Matförråd för 72 timmar: hållbar mat för tre dygn
Att bygga ett grundläggande matförråd är det första steget i din hemberedskap. Här är maten som håller och ger energi utan kylskåp.
7 min →
Hälsa
Första hjälpen-väska: för hemmet och evakuering
När olyckan är framme eller sjukvården är hårt belastad behöver du kunna hantera sår, värk och lättare skador själv.
8 min →
Hälsa
Extrem värme: så förbereder du dig och hemmet
Värmeböljor blir allt vanligare och kan vara farliga för riskgrupper. Lär dig hur du håller bostaden sval och känner igen tecken på värmeslag.
7 min →
Husdjur
Krislåda för husdjur: mat, vatten och evakuering
Dina husdjur är helt beroende av dig i en kris. Se till att ha en plan och utrustning för att ta hand om dem även vid strömavbrott eller evakuering.
6 min →